1. Thực phẩm chức năng là gì? two. Thực phẩm chức năng có mấy loại? Các loại phổ biến hiện nay three. Các lợi ích tiềm năng của thực phẩm chức năng 4. Hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách 5. Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng Chọn sản phẩm từ nguồn uy tín: Theo dõi phản ứng của cơ thể Tránh lạm dụng six.

BS Cao Xuân Thục Cẩm nang sức khỏe Hỏi đáp cùng Phòng khám Ngọc Minh Uống thuốc kháng virus sớm để ngăn ngừa biến chứng sau zona: nhiễm trùng da, đau dai dẳng BS.CK1 Đinh Ngọc Liên Cẩm nang sức khỏe Vì cuộc sống là quý giá Ningen Dock: Mô hình khám sức khỏe toàn diện chuẩn Nhật ngay tại Việt Nam BS.CK2 Nguyễn Thị Thanh Hà

Các loại thực phẩm này thường chứa một hay nhiều thành phần hỗn hợp các chất khác nhau như:

Bản quyền thuộc về Trường CĐ Y Dược Tuệ Tĩnh Hà Nội - Thiết kế bởi: Vinastar.Internet

Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối nha thuoc tay sống.

Theo Thông tư số 08/2004/TT-BYT của Bộ Y tế Việt Nam, thực phẩm chức năng (TPCN) là các sản phẩm bổ sung chế độ dinh dưỡng giúp hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể, tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Ví dụ, ngũ cốc, ngũ cốc và bột thường được bổ sung vitamin B như axit folic, rất cần thiết cho sức khỏe của thai nhi.

Theo Viện Khoa học và Đời sống quốc tế (Global Everyday living Science Institute - ILSI) thì "thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn là so với giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại".

Thực phẩm chức năng và thực phẩm bổ sung là hai loại sản phẩm thường bị nhầm lẫn do có điểm tương đồng. Dưới đây là sự khác biệt nha thuoc tay chính:

Nhưng kể cả đối với những người dù có ăn uống đầy đủ vẫn không thể hấp thu đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Người ăn chay và giảm cân: Các đối tượng này cũng có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất trong chế độ ăn hàng ngày.

Bao gồm các thuốc chứa hoạt chất Theophylline được bào chế dưới dạng phóng thích chậm.

Vắc xin là sản phẩm sinh học tạo ra miễn dịch chủ động nhằm chống một căn bệnh nào đó thông qua hình nha thuoc tay thức tiêm chủng. 

Giá trị lớn nhất của thực phẩm chức năng là khả năng phòng ngừa các bệnh liên quan đến lối sống.